الصوم هو اقدم وصية عرفتها البشريه وقد كانت الوصية التى اعطاها الله لابينا ادم , هى ان يمتنععن الاكل من صنف معين بالذات , من شجرة معينة(تك 2 :16, 17)بينما يمكن ان ياكل من باقى الاصناف وبهذا وضع الله حدود للجسدلايتعداه فهو ليس مطلق الحرية,من كل ما يهواه ....
بل هناك ما يجب ان يمتنع عنه اى ان يضبط ارادته . وهكذا كان على الانسان منذ البء ان يضبط جسده
فقد تكون الشجرة"جيدة للاكل,وبهجة للعيون,وشهيةللنظر"(تك3: 6) ومع ذللك يجب الامتناع
وبالامتناع عن الاكل , يرتفع الانسان فوق مستوى الماة. وهذه هى حكمة الصوم.